metas

Este año puede ser el mejor de tu vida. Es el momento

Su frase final resume el mensaje central de toda la noche: “ Los sueños son algo en lo que tienes que creer"

"El auto sabotaje , el apego a la zona de confort y los miedos de toda índole forman parte de las razones que nos anclan a un pasado que no nos representa"

"Más de 350 millones de personas en el mundo padecen de depresión y muchas no lo saben"

"Las afirmaciones diarias son apoyos para recordarme cada día qué es lo que quiero en la vida y cuál es el camino que me lleva hacia ello, teniendo en cuenta mis flaquezas, mis sombras, mi…

"Alejémonos de lo tóxico, regalémonos la oportunidad de perdonar, reconozcamos al prójimo y preparémonos, de la mejor manera posible, para recibir 2021"

"Cada vez que nos suceda algo parecido, preguntémonos las causas y encontraremos respuestas para acceder al siguiente paso"

El Índice de Grit revisa nuestros niveles de pasión y perseverancia y cómo hacen la diferencia a la hora de alcanzar nuestras metas y objetivos

"Condicionamos la felicidad a la espera de los 'grandes momentos', y muchas veces con expectativas que no se cumplen o suceden de manera distinta a la imaginada"

"Un estudio de la Universidad Scranton, en Pensilvania, demostró que al menos el 40 por ciento de las personas claudican sus propósitos de año nuevo antes de los seis meses"

"Tener metas es la mejor forma de no acomodarse, de no caer en la rutina, de salir de la dañina zona de confort"

El fin de año es la época propicia para revisar las metas y objetivos que nos planteamos en sus inicios

"¿Cuántas veces estableciste una larga lista de metas para el siguiente año, pero no conseguiste cumplir casi ninguna?"

"No soy el único que conoce a mucha gente cuya primera frase es siempre “me gustaría hacer”. Lo piensas fríamente y piensas, oye, pues “hazlo”