martes. 06.12.2022
La opinión de
Ismael Cala

Ismael Cala

La columna de Cala

Todo es posible

Programa Journey to Well-Being de Deepak, ahora a tu alcance de la mano de Ismael Cala.
Desde dónde observas el mundo: ¿desde la “certeza” de la evidencia o desde la esencia de tus creencias?

Autocuidado para quienes carecen de tiempo

Una imagen de bienestar a modo ilustrativo. (Fuente externa)
Trabajar en nuestra respiración nos permite disminuir los niveles de cortisol en nuestra sangre, el principal responsable de que nuestro cuerpo esté en modo defensivo

Los pequeños hábitos hacen al joven

Los síntomas nos hablan de procesos que pueden estar ocurriendo desde hace tiempo a nivel mental y espiritual. (pxhere.com)
"Pueden comenzar a hacer por ustedes desde ya: construir hábitos de vida, poco a poco, porque siempre es mejor hacer algo que no hacer nada por cambiar"

Lo que sí podemos hacer

"Si nos lo proponemos, cada uno de nosotros puede generar un cambio positivo desde nuestra propia trinchera"

El poder de las visualizaciones

(pxhere.com)
"Tú también puedes manifestar lo que sueñas y lograr tus metas: nuevo trabajo, una pareja, un viaje… Lo que sea que desees hoy"

La responsabilidad de la sustentabilidad

Dar marcha atrás a una catástrofe climática anunciada, pero sí creo que la responsabilidad está en manos de todos
Cómo emprendedores hay que ver de qué manera podemos hacer para que nuestros negocios, por muy pequeños que sean, generen un mínimo impacto ambiental.

Vietnam: Un viaje de consciencia

Un atardecer en Vietnam.
"Lo que más me gustó de este destino fue rendirme a los designios de la mente y dejar aflorar la posibilidad de conocer sus ciudades, pueblos y monumentos desde la espiritualidad"

Twitter y la libertad de expresión

Perfil de Twitter de Elon Musk.
"Celebro el hecho de que Musk haya anunciado su intención de eliminar los perfiles automatizados, pero no dejaremos de estar alertas a los efectos que la monopolización pueda tener en la libertad de expresión"

Meditación contra el insomnio

Los jóvenes piensan que la meditación es un pasatiempo de personas mayores. (pxhere.com)
"Las estadísticas indican que alrededor de 100.000 coreanos son adictos a las pastillas para dormir lo que convertiría la situación en una epidemia para ese país"

Actuar desde el merecimiento

autoconfianza
"Quienes sí toman la iniciativa de intentar sobresalir o marcar una diferencia en cualquier actividad, terminan actuando como verdaderos idiotas"

El ego en guerra

Una imagen de Twitter de los combates en Ucrania.
"El mundo ya está hastiado de liderazgos negativos, de influencias provenientes de egos atrofiados por la ira y el odio"

Farruko y su ¡toma de consciencia!

Farruco ha cantado el 'mea culpa'. (Fuente externa)
El pasado fin de semana, las redes estuvieron encendidas luego de que el cantante de reggaetón puertorriqueño Farruko declarara...