aquí y ahora

"La mala gestión de nuestras emociones puede derivar en la manifestación de diferentes comportamientos que sobre todo son perjudiciales para nosotros mismos"

"Dixon me recordó que hay que ser plenamente consciente de estos instantes, disfrutarlos sin pensar ni en el ayer ni en el mañana, plantado ante la inmensidad del momento. Ese instante lo cura todo"