Volver a competir en el menor tiempo posible, sin sentir dolor, habiendo superado adversidades, no volver a tropezar con la misma piedra, sentirte bien con tu cuerpo... es lo que quiere y necesita no solo cualquier deportista profesional, sino que también cualquier persona.
Antonio Piepoli es uno de los grandes referentes, en España, del entrenamiento y la readaptación física. Fue con la experiencia de entrenador personal en Italia, cuando se dio cuenta de la importancia del entrenamiento y su influencia en la calidad de vida de las personas. Piepoli entiende la lesión como una oportunidad para aprender de los errores y destaca encontrar el equilibrio entre los objetivos profesionales y personales.
Se tenga o no una lesión, el readapatador ha de conocer el dolor, como una experiencia compleja y subjetiva que sirve para protegernos de una amenaza real o esperada. No obstante este depende de diversas variables, interconectadas, por lo que encontrar una causa directa es una difícil tarea.
Por ello, es importante tener en cuenta las variables sociales, psicosociales, biológicas , e incluso del entorno, y de esta manera, poder encontrar el origen de las molestias, el porqué del dolor. Tal y como afirma Piepoli, el cerebro es más que un órgano, pues es un entramado de cables, que cuando se conectan entre ellos, mandan información, dan órdenes. Y por eso, cuando experimentamos dolor se encienden diferentes áreas cerebrales.
El cerebro será, por decirlo de alguna manera, el encargado de decidir si el sujeto en cuestión sentirá dolor o no, y está decisión dependerá de la experiencia previa, por lo que la memoria es importante en este sentido, al igual que la conducta de tu entorno desde la infancia.
En definitiva, Antonio Piepoli trata de simplificar el dolor, dejando de lado su obvia complejidad, y asimilando el dolor como el resultado de una ecuación, que consiste en poner en una balanza la amenaza percibida por nuestro sistema y la seguridad de este. En ese sentido, a mayor amenaza y menor seguridad, más probabilidad de sentir dolor existe, y viceversa.
Por ello, un secreto, aunque a voces, tal y como asegura Piepoli, es aumentar la seguridad percibida. Y si quieres conocer mucho más acerca del dolor, sus variables y diagnósticos, o de la readaptación física, accede a la Masterclass completa de Antonio Piepoli
