jueves. 06.10.2022

yoga

Opinión

¿Te dominan tus emociones?

"La mala gestión de nuestras emociones puede derivar en la manifestación de diferentes comportamientos que sobre todo son perjudiciales para nosotros mismos"
Opinión

Cuarentena productiva

"Si tomamos precauciones y nos aislamos en casa, pero al mismo tiempo mantenemos la amígdala en "modo peligro", no podremos ser creativos ni productivos, porque el miedo nos gana"
Opinión
Háblae a tu cuerpo. (pxhere.com)

¡Háblale a tu cuerpo!

"En Colombia, como en otros sitios del planeta, desde hace algunos años existe la tendencia a los tratamientos alternativos, la medicina natural, las melodías de la “nueva era”, las enseñanzas…