domingo. 16.06.2024
La opinión de
Dr. Luis Montel

Dr. Luis Montel

Dígame, doctor

¿Tienes gases y digestión lenta?

"Mi recomendación es comer más alimentos con fibra vegetal; la menta, el hinojo y la manzanilla pueden aliviar la sintomatología"

Presión arterial alta

"La hipertensión arterial es una de las principales causas de muerte, de manera secundaria o primaria: si no mata por sí misma, crea eventos nefastos"

El cortisol, la hormona del estrés

"Las continuas preocupaciones y tensiones exageradas, sin descanso, con una mala hidratación, hacen que el organismo libere cortisol"

Limpieza renal para huir de la vejez

El riñón es el limpiador del organismo, capaz de filtrar y depurar 200 litros de sangre al día, eliminar las toxinas y los desechos del metabolismo y exceso de sal.

Omega 3 y cáncer

"Los ácidos grasos son la esperanza para que el ser humano alargue su vida de manera sana, y potencialmente pueda llegar como media a los 95 años de edad"

La enfermedad del olvido

El estudio abre la posibilidad de desarrollar nuevos modos para diagnosticar y curar el Alzheimer. (pxhere.com)
En países asiáticos como China, Tailandia, India, Japón o Corea, los casos de demencia senil y Alzheimer, en general, eran menores que en el primer mundo occidental

Revisa tu suelo pélvico

La debilidad del suelo pélvico puede causar cistitis e infecciones urinarias, estreñimiento, problemas para realizar el acto sexual por falta de potencia o aumento de la grasa abdominal

¿Tiene solución la artrosis de rodilla?

La artrosis de rodilla es una enfermedad del tipo degenerativo articular en la que se produce la pérdida de cartílago articular, así como la inflamación y engrosamiento de las estructuras que rodean la articulación

¿Leche enriquecida con calcio?

Entre las funciones del calcio están la estructural orgánica, el crecimiento y la fuerza muscular, la activación del metabolismo y el desarrollo de huesos y dientes fuertes

¿Por qué el sexo fulmina el estrés?

"El acto sexual regular, los juegos eróticos y la estimulación pueden disminuir los niveles de estrés, además de ser un protector orgánico para incentivar la longevidad y la calidad de vida"

Ayuno intermitente

"Tomárselo en serio —y practicarlo bien— podría aumentar la esperanza de vida en un 15 por ciento"

¿Qué dice el pelo sobre tu salud?

"Si analizamos el contenido mineral y las sustancias tóxicas del pelo, encontraremos con más efectividad los problemas metabólicos del organismo humano"

¿Rodillas ruidosas?

"Si sentimos dolor o molestias en las rodillas, además de ruidos o crujidos al moverlas, quizás necesitemos una actuación preventiva urgente"