Dr. Luis Montel

Dr. Luis Montel 4/8/21

¿Tienes gases y digestión lenta?

"Mi recomendación es comer más alimentos con fibra vegetal; la menta, el hinojo y la manzanilla pueden aliviar la sintomatología"

Dr. Luis Montel 28/7/21

Dieta Montel 11-2-9 para perder peso

"Debemos ingerir granos, semillas, arroz integral, avena, aceites vegetales sin refinar y sin freír, frutos secos"

Dr. Luis Montel 21/7/21

Presión arterial alta

"La hipertensión arterial es una de las principales causas de muerte, de manera secundaria o primaria: si no mata por sí misma, crea eventos nefastos"

Dr. Luis Montel 14/7/21

El cortisol, la hormona del estrés

"Las continuas preocupaciones y tensiones exageradas, sin descanso, con una mala hidratación, hacen que el organismo libere cortisol"

Dr. Luis Montel 7/7/21

Limpieza renal para huir de la vejez

El riñón es el limpiador del organismo, capaz de filtrar y depurar 200 litros de sangre al día, eliminar las toxinas y los desechos del metabolismo y exceso de sal.

Dr. Luis Montel 30/6/21

Omega 3 y cáncer

"Los ácidos grasos son la esperanza para que el ser humano alargue su vida de manera sana, y potencialmente pueda llegar como media a los 95 años de edad"

Dr. Luis Montel 23/6/21

La enfermedad del olvido

En países asiáticos como China, Tailandia, India, Japón o Corea, los casos de demencia senil y Alzheimer, en general, eran menores que en el primer mundo occidental

Dr. Luis Montel 9/6/21

Revisa tu suelo pélvico

La debilidad del suelo pélvico puede causar cistitis e infecciones urinarias, estreñimiento, problemas para realizar el acto sexual por falta de potencia o aumento de la grasa abdominal

Dr. Luis Montel 2/6/21

¿Tiene solución la artrosis de rodilla?

La artrosis de rodilla es una enfermedad del tipo degenerativo articular en la que se produce la pérdida de cartílago articular, así como la inflamación y engrosamiento de las estructuras que rodean la articulación

Dr. Luis Montel 26/5/21

¿Leche enriquecida con calcio?

Entre las funciones del calcio están la estructural orgánica, el crecimiento y la fuerza muscular, la activación del metabolismo y el desarrollo de huesos y dientes fuertes

Dr. Luis Montel 19/5/21

¿Por qué el sexo fulmina el estrés?

"El acto sexual regular, los juegos eróticos y la estimulación pueden disminuir los niveles de estrés, además de ser un protector orgánico para incentivar la longevidad y la calidad de vida"

Dr. Luis Montel 12/5/21

Ayuno intermitente

"Tomárselo en serio —y practicarlo bien— podría aumentar la esperanza de vida en un 15 por ciento"

Dr. Luis Montel 5/5/21

¿Qué dice el pelo sobre tu salud?

"Si analizamos el contenido mineral y las sustancias tóxicas del pelo, encontraremos con más efectividad los problemas metabólicos del organismo humano"

Dr. Luis Montel 28/4/21

¿Rodillas ruidosas?

"Si sentimos dolor o molestias en las rodillas, además de ruidos o crujidos al moverlas, quizás necesitemos una actuación preventiva urgente"

Dr. Luis Montel 21/4/21

¿Los hombres enferman más?

Desde los inicios de la pandemia se han registrado más afectaciones de personas del sexo masculino