Ismael Cala

Ismael Cala 28/6/17

Reconectar con la naturaleza

"Disfrutar la salida del sol se ha convertido en un hábito raro, dada la dinámica de nuestras vidas"

Ismael Cala 21/6/17

Alimentos para el cerebro

Para proteger a las neuronas del estrés diario, un estudio recomienda tomar aceite de oliva virgen

Ismael Cala 14/6/17

Maestros del liderazgo y la superación

"Cuando todo parezca ir en contra tuya, recuerda que un avión despega a contra viento, no a su favor"

Ismael Cala 6/6/17

Cinco tips para ganar confianza

"No seremos capaces de superar los obstáculos sin creer en nosotros mismos"

Ismael Cala 31/5/17

¿Vale la pena llorar?

"Según la revista "Science et Vie", pasamos una media de 50 días de nuestra vida llorando"

Ismael Cala 24/5/17

Los 5 factores de la 'suerte'

"Los logros son el resultado de la constancia, la paciencia y la pasión, sin despreciar la influencia real de las circunstancias"

Ismael Cala 16/5/17

¿Duermes lo suficiente?

"El ritmo de la vida crea en nosotros la noción de que no debemos dedicar tantas horas a una actividad supuestamente improductiva"

Ismael Cala 9/5/17

Perder el miedo a la diferencia

"El 40 por ciento de los jóvenes decide su destino de vacaciones basándose en la red social Instagram"

Ismael Cala 3/5/17

Un piano no te vuelve pianista

"¿Es más importante mirar los emails o las redes sociales que atender a la familia? Por lo visto, a veces creemos que sí"

Ismael Cala 25/4/17

Tecnología, reflexión y memoria

"La relación constante con los dispositivos puede provocar ralentización cerebral pues perdemos capacidad y retención de memoria"

Ismael Cala 19/4/17

Mejor hoy que mañana

"Los expertos plantean que la procrastinación es uno de los grandes problemas de la educación"

Ismael Cala 11/4/17

Compartir es progresar

"El egoísmo es en realidad una señal de debilidad ante el miedo a realizar ciertos sacrificios. Desarrollar una mentalidad de abundancia, en cambio, nos acerca más hacia el éxito y la excelencia"

Ismael Cala 4/4/17

El lugar donde reside la felicidad

"Un estudio, realizado recientemente por la compañía Booking, asegura que viajar es lo que nos hace más felices"

Ismael Cala 29/3/17

¿Creencias limitantes?

"Recientemente me conmovió una noticia cuyos protagonistas fueron dos niños de Kentucky, en Estados Unidos"

Ismael Cala 22/3/17

Siete pilares para una vida en equilibrio

"¿Cuáles son? Mente y espíritu, salud y cuerpo, amor y relaciones de pareja, familia y hogar, amigos y vida social, finanzas, y tiempo para ti"

Ismael Cala 15/3/17

Libérate con el mindfulness

"Nos hemos olvidado de una de las personas más importantes en nuestras vidas: nosotros mismos"

Ismael Cala 8/3/17

Superar el analfabetismo emocional

"Cuando dejamos de ser analfabetos emocionales, usamos la mente y el corazón para solucionar con más eficacia los problemas"

Ismael Cala 28/2/17

¿Tres mentiras cada diez minutos?

"No podemos encomendarnos al futuro con pilares tan frágiles como las mentiras. Por ello, debemos trabajar cada día nuestro propio destino"

Ismael Cala 22/2/17

Enciende tu lámpara, entrena el cerebro

"El cerebro tiene la capacidad de cambiar a partir del entorno y la experiencia. Recuerdo un proverbio árabe que dice: «Los ojos no sirven de nada a un cerebro ciego»"

Ismael Cala 14/2/17

El país de las mil emociones

"La India me completa. Es un lugar que nos enseña a soltar los apegos, los miedos y los límites"