Ismael Cala

Ismael Cala 4/4/18

Resiliencia y aventura

"Si tuvieras que equiparar tu vida con una carrera, ¿cómo sería? ¿Sería como los 100 metros planos en los que no paras y casi ni respiras para llegar a la meta?"

Ismael Cala 28/3/18

Pedir ayuda es de sabios

"Lo primero que debemos entender es que no siempre podemos resolverlo todo por nosotros mismos y que es válido pedir ayuda cuando estamos ante una situación que nos sobrepasa"

Ismael Cala 21/3/18

Hablar y escuchar desde el corazón

"Los grandes problemas de este mundo son de comunicación; el que mejor conecta y comunica, es al que mejor le va en la vida"

Ismael Cala 14/3/18

India: Lugar de encuentros y reflexión

"El poder para crecer no está en lo material, sino en tus convicciones y en la energía de quienes te rodean"

Ismael Cala 7/3/18

Mindfulness ¿El camino hacia la paz?

"El objetivo es alcanzar un profundo estado de conciencia y de presencia en el aquí y el ahora, para lo cual se vale de varias técnicas de meditación"

Ismael Cala 1/3/18

El mundo VUCA: ¿amenaza o desafío?

"Debemos estar conscientes del entorno que nos rodea para que no sea este el que nos controle y poder fluir con él"

Ismael Cala 21/2/18

¿Cómo te afecta tu mundo emocional?

"Vivimos en un océano lleno de emociones, pero de nosotros depende gestionarlas correctamente y guiar toda su fuerza a favor de lo más positivo y hermoso de la vida"

Ismael Cala 14/2/18

Mientras más me conozco...

"Una vez que me descubro, es cuando puedo diseñar el Ser que quiero ser, rompiendo esquemas, soltando creencias y hábitos que ya no me sirven para mi misión o propósito de vida"

Ismael Cala 7/2/18

El amor: Fuente de felicidad

"La mayoría de nosotros fuimos concebidos a partir del amor y ese sentimiento es una de las dos cosas que todos los seres humanos anhelamos y deseamos"

Ismael Cala 31/1/18

Crecer con consciencia es una elección

"Estar conscientes y presentes para darnos cuenta de cada vivencia y utilizarla a nuestro favor para construir la realidad que queremos es nuestro gran desafío"

Ismael Cala 25/1/18

Renueva tu intención

"Cuando te tomas un tiempo para preguntarte, al menos tres veces ¿para qué quiero lograr esto? instintivamente vas indagando en lo más profundo de tu ser"

Ismael Cala 18/1/18

Viajes con propósito: alimento para el alma

"Según las estadísticas la felicidad obtenida por viajar es mucho más duradera que cualquier objeto material"

Ismael Cala 10/1/18

Valores para alcanzar la excelencia

Conoce los patrones que guían nuestra conducta y que se convierten en ese GPS que nos indica el camino que debemos seguir

Ismael Cala 3/1/18

Convierte el 2018 en tu año de logros

Cada mes de enero, muchas personas se proponen con gran motivación nuevas metas para el nuevo año que no siempre son capaces de mantener

Ismael Cala 27/12/17

Hora de hacer balances

El fin de año es la época propicia para revisar las metas y objetivos que nos planteamos en sus inicios

Ismael Cala 20/12/17

El mejor regalo que podemos dar

"La compasión es la respuesta emocional que los seres humanos tenemos cuando percibimos el sufrimiento y somos capaces de mostrar un genuino deseo por ayudar a los demás"

Ismael Cala 12/12/17

El regalo de estar a solas contigo mismo

En muchas ocasiones, fórmulas de protección tales como la negación, la evasión nos impiden tomar consciencia de quiénes somos y por qué actuamos como lo hacemos

Ismael Cala 6/12/17

Creatividad y resiliencia

"Cuando una persona sale de su zona de confort y debe desaprender conocimientos anteriores para instalar nuevos saberes u oficios nunca antes pensados"

Ismael Cala 28/11/17

El desafío de desaprender

"Hoy quiero hablarte del órgano de nuestro cuerpo que ha demostrado tener las mayores capacidades y que hasta hoy sigue sorprendiendo a los científicos al comprobarse que puede llegar a ser resiliente"

Ismael Cala 21/11/17

Vivir en gratitud

¿De qué nos sirve vendernos la idea de que somos agradecidos si no se lo expresamos a nadie por temor a mostrarnos vulnerables o por vivir en 'piloto automático'?